2.12.18

Lahjakortteja saatavilla vaikkapa pukinkonttiin!

____________________________________

8.10.18
Ohjaan jatkossa myös Kuntosali TopShapessa Kuokkalassa, Palstatie 4.

____________________________________

24.9.2018
Syksyn toinen pienryhmävalmennus alkaa tiistaina 6.11.2018 Ylistönmäellä!!

Kesto 3kk, tapaamiset kerran viikossa. Ilmoittaudu mukaan nyt!

____________________________________

19.8.18
Syyssähinät 5.9.2018 Ääneseudun Kuntokeskuksella!

Syksyn paras koko perheen tapahtuma! Luvassa mm. suosittu lasten minidisco ja muuta kivaa. Pääset kyselemaan mieltä arkarruttavia asioita PT:ilta ja voit varata ajan maksuttomaan henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan paikan päällä.

Pysty kuulolla, lisää infoa tulossa!

__________________________________

25.7.18
HUOMIO ÄÄNEKOSKI JA LÄHIHUUDIT!

Treeni, sauna ja hemmottelu täysin ilmaiseksi – miltä kuulostaa? Hyvältä?

Lauantaina 18.8.18 klo 14 alkaen on max 15 tyypillä mahdollisuus päästä treenaamaan mun kanssa ja tämän päälle vielä saunomaan halutessa ja lisäksi hemmotteluun Foreverin ihanilla Aloe vera tuotteilla. Ja tosiaankin tämä kaikki täysin veloituksetta! Paikkana Ääneseudun kuntokeskus ja todellakin täysin veloituksetta (myös Jyväskyläläiset tervetulleita)!

Ilmoittaudu siis mukaan!!

__________________________________

3.7.18
Teen jatkossa valmennuksia myös Äänekoskella, Ääneseudun Kuntokeskuksessa. Minut löytää sieltä jatkossa keskiviikkoisin ja torstaisin.

Kokoa porukka syksyn pienryhmävalmennukseen Äänekoskelle! Jos olet kiinnostunut lähtemän mukaan liikkumaan ja sinulla on tiedossa ryhmä (5-8hlöä), niin ole ihmeessa yhteydessä!

__________________________________

24.6.18
Paljon kyselty syksyn ensimmäinen ryhmävalmennus alkaa Jyväskylässä, Ylistönmäellä 14.8.2018! Ilmoittautuminen on auki, varaa paikkasi sähköpostilla. 

__________________________________

Ulkotreenikausi on alkanut! Kotisivulla ja Facebookissa tarkempaa tietoa ajankohdista. Tervetuloa mukaan!

__________________________________

Olen aloittanut yhteistyön Jyvässeudun Ratsukoiden kanssa.

__________________________________

Olen aloittanut yhteistyön Kuntokeskus SuperFitin kanssa Vaajakoskella. Ohjaan myös siellä asiakkaitani jatkossa.
__________________________________

Olen kouluttautunut Kuntosalivalmentajaksi 02/2018 (lisensoitu).
______________________